Признаки и симптомы овуляции, ощущения женщины

Все об овуляции
Содержание

Овуляция – это процесс выхода зрелой и способной к оплодотворению яйцеклетки из яичника. Менструальный цикл женщины так устроен, что в первой его фазе происходит созревание фолликулов и яйцеклеток в них (в норме это одна или две яйцеклетки), которые в момент овуляции выходят и готовы к оплодотворению. С помощью маточной трубы они попадают в полость матки, где и происходит их слияние со сперматозоидами. Если этого не произошло, тогда яйцеклетка погибает, и вторая фаза цикла будет способствовать ее удалению и подготовки полости матки и эндометрия к следующей попытке.

Для скорейшего наступления беременности, важно знать и уметь определять дни, когда происходит овуляция, поскольку зачатие ребенка происходит именно в такие дни.

[calc_ovu]

Яйцеклетка созревает, во время менструального цикла, который нужен для подготовки матки и созревания яйцеклетки, итогом которого является овуляция. Для определения овуляции календарным методом, необходимо знать свой менструальный цикл за несколько последних месяцев. Зная цикл, можно подсчитать его длину, т.е. промежуток от начала одних месячных до начала следующих.

От общей продолжительности цикла вычитают 14 дней. Так, если цикл равен 28 дням, то отняв 14 дней, получим 14 день цикла, в который возможен выход яйцеклетки из яичника. Для зачатия в течение недели до овуляции и после нее, паре рекомендуется вести активную половую жизнь, желательно с перерывами в 1-2 дня, для того, чтобы успели созреть сперматозоиды. Как уже было подсчитано выше, выход созревшей яйцеклетки происходит где-то в середине менструального цикла.

Овуляция – это единственный день, когда можно забеременеть, без неё наступление беременности невозможно. Это очень быстрая фаза, которая заканчивается сразу же после выхода зрелой яйцеклетки из фолликула.

Цикл овуляции принято делить на несколько периодов: преовуляция, непосредственно овуляция и постовуляция. Природа так создала человека, что позволила ему иметь в запасе, как минимум, сутки для зачатия до или после овуляции. Почему так? все потому, что если бы наступление беременности было возможным только в период овуляции, то тогда проблем с бесплодием было бы гораздо больше, а благодаря некоторой жизни яйцеклетки после овуляции этот период увеличивается, что дает возможность парам оплодотворяться и размножаться. У всех женщин, которые находятся в репродуктивном возрасте, выделяют фертильный период, который подразумевает время наступления беременности. Это время припадает на саму овуляцию и 3 дня до и 2 дня после нее. Этот период связан с жизнью сперматозоида, который живет в организме женщины до пяти дней.

Овуляция у женщин детородного возраста происходит периодически (каждые 21-35 дней). Периодичность овуляции регулируется нейрогуморальными механизмами, главным образом гонадотропными гормонами передней доли гипофиза и фолликулярным гормоном яичника. Овуляции способствует накопление фолликулярной жидкости и истончение ткани яичника, располагающейся над выпятившимся полюсом фолликула. Постоянный для каждой женщины ритм овуляции претерпевает изменения в течение 3 месяцев после аборта, в течение года после родов, а также после 40 лет, когда организм готовится к предклимактерическому периоду. Прекращается овуляция с наступлением беременности и после угасания менструальной функции. Установление срока овуляции важно при выборе наиболее результативного времени для оплодотворения, искусственной инсеминации и экстракорпорального оплодотворения.

Признаки овуляции

Определить день овуляции поможет знание ее признаков, для чего необходимо относится с большим вниманием к своему организму. Разумеется, овуляцию заподозрить можно не всегда, ведь ее проявления очень субъективны и порой остаются незамеченными женщиной. Но изменения гормонального фона, происходящие каждый месяц, позволяют «вычислить» и запомнить ощущения при овуляции и сравнивать их с вновь наступившими.

Фото:Kак распознать овуляцию,какие ощущения

Субъективные признаки

К субъективным признакам овуляции относятся те, которые чувствует сама женщина и рассказать о которых может только она. Другое название субъективных признаков – это ощущения:

Боли в животе

Одним из первых признаков овуляции считаются болевые ощущения внизу живота. Накануне разрыва фолликула женщина может чувствовать, но не обязательно, легкое покалывание в нижних отделах живота, чаще справа или слева. Это свидетельствует о максимально увеличенном и напряженном доминантном фолликуле, который вот – вот лопнет. После его разрыва на оболочке яичника остается небольшая, в несколько миллиметров, ранка, которая также беспокоит женщину. Это проявляется незначительными ноющими либо тянущими болями или дискомфортом внизу живота. Подобные ощущения исчезают через пару дней, но если боль не прошла или настолько острая, что нарушает привычный образ жизни, следует обратиться к врачу (возможна апоплексия яичника).

Молочные железы

Возможно появление болезненности или повышенной чувствительности в молочных железах, что связано с гормональной перестройкой. Выработка ФСГ прекращается и начинается синтез ЛГ, что отражается на груди. Она отекает и нагрубает и становится очень чувствительной к прикосновениям.

Либидо

Еще одним характерным субъективным признаком приближающейся и наступившей овуляции является усиление либидо (половое влечение), что также обусловлено гормональными изменениями. Так предопределено природой, что обеспечивает продолжение рода – раз яйцеклетка готова к оплодотворению, значит нужно усилить половое влечение для повышения вероятности полового контакта и последующей беременности.

Обострение ощущений

Накануне и в период овуляции женщина отмечает обострение всех ощущений (повышенная чувствительность к запахам, изменение цветового восприятия и вкуса), что тоже объясняется гормональными перестройками. Не исключается эмоциональная лабильность и внезапная смена настроения (от раздражительности к веселью, от слез к смеху).

Объективные признаки

Шейка матки

При гинекологическом осмотре в овуляторную фазу врач может отметить, что шейка матки несколько размягчилась, цервикальный канал приоткрылся, а сама шейка приподнялась кверху.

Отеки

Отечность конечностей, чаще ног, говорит о смене выработки ФСГ на производство ЛГ и видна не только самой женщине, но и ее близким и врачу.

Выделения

При овуляции меняют свой характер и влагалищные выделения. Если в первую фазу цикла женщина не отмечает пятен на нижнем белье, что связано с густой пробкой, которая закупоривает цервикальный канал и предупреждает попадание в полость матки инфекционных агентов, то в овуляторную стадию выделения изменяются. Слизь в шеечном канале разжижается и становится вязкой и тягучей, что необходимо для облегчения проникновения сперматозоидов в маточную полость. По виду шеечная слизь напоминает яичный белок, растягивается до 7 – 10 см и оставляет заметные пятна на белье.

Примесь крови в выделениях

Еще один из характерных объективных, но необязательных признаков овуляции. Кровь в выделениях появляется в очень незначительных количествах, поэтому женщина может и не заметить данный симптом. Одна-две капли крови попадают в маточную трубу, затем в матку и в цервикальный канал после разрыва доминантного фолликула. Разрыв фолликула всегда сопровождается повреждением белочной оболочки яичника и выделением небольшого количества крови в брюшную полость.

Базальная температура

Этот симптом может выявить только та женщина, которая регулярно ведет график базальной температуры. Накануне овуляции происходит небольшое (0,1 – 0,2 градуса) снижение температуры, а во время разрыва фолликула и после температура поднимается и остается на отметках выше 37 градусов.

Данные УЗИ

Увеличение в размерах доминантного фолликула и последующий его разрыв достоверно определяются с помощью УЗИ.

Какие ощущения при овуляции

Какие ощущения во время овуляции ощущает женщина? Каждая женщина, которая тщательно следить за своим женским здоровьем, может четко сказать время, когда приближается овуляция и когда она происходит. Среди признаков, которые говорят о приближении овуляции, выделяют характер выделений – они становятся густыми, обильными и прозрачными. Среди дополнительных симптомов выделяют:

  • дискомфорт внизу живота
  • нагрубание молочных желез, легкая их болезненность
  • повышение базальной температуры, если ее график определяет женщина
  • повышение гормона ЛГ (лютеинизирующего)
  • половое влечение достигает максимума
  • при осмотре в зеркалах шейка матки становится приоткрытой, размягчена и положительный симптом зрачка.

К счастью, выраженность клинических симптомов овуляции у большинства женщин настолько минимальная, что они не придают им значения. Другие же отмечают в этот период боли внизу живота с одной из стороны, что указывает на то, какой яичник овулировал, тяжесть в пояснице, которые самостоятельно исчезают через короткий промежуток времени. И лишь небольшой процент женщин отмечает выраженный болевой симптом, который заставляет обратиться их за медицинской помощью.

О том, как определить овуляцию по ощущениям мы с Вами немного разобрали, но важно помнить, что не все женщины наблюдают у себя такую симптоматику и это не дает возможности говорить об отсутствии овуляции у них, ведь просто болевой порог их настолько высок, что они нивелируют эти ощущения. Достоверно подтвердить наличие овуляции можно только с помощью измерения базальной температуры, проведения тестов на овуляцию или с помощью ультразвукового исследования, где определяется наблюдение за ростом фолликулов и выхода из доминируещего – яйцеклетки, а также резкое изменение влагалищных выделений позволяет судить о наступлении или приближении овуляции.

Длительность овуляции

Каждая женщина, которая планирует рождение ребенка, должна знать – сколько дней длится овуляция у женщин и с помощью каких методов ее удается вычислить. Сама овуляция подразумевает в себе выход яйцеклетки, готовой к оплодотворению, из доминирующего фолликула, который разрывается под действием гормонов и на его месте образуется желтое тело.

Сколько дней овуляция у женщин и как ее определить? Этим вопросом интересуются все женщины на этапе планирования беременности, тем более, если процесс оплодотворения у них не происходит длительное время. Всем известно, что для наступления беременности нужна овуляция, а время ее наступления приходится на середину менструального цикла. Но, к сожалению, не у каждой женщины менструальный цикл регулярный, что позволяет определить ее время наступления. Практически каждая женщина, которая находится в репродуктивном возрасте, может забеременеть в середине менструального цикла на протяжении нескольких дней. Чтобы высчитать время овуляции необходимо использовать несколько способов:

  • стандартный способ заключается в том, спустя две недели с первого дня месячных вероятность наступления овуляции увеличивается, но при этом это не у всех. Этот метод работает в том случае, если менструальный цикл длится 28 дней. В случае, если цикл более длинный, то и наступление овуляции возникает позже.
  • измерение базальной температуры с первого дня цикла с соблюдением всех требований, ведь во время овуляции в организме происходит гормональная перестройка, которая характеризуется увеличением температуры на графике и косвенно указывает на овуляцию. Судить об этом методе можно спустя несколько месяцев наблюдения. О наступлении предстоящей овуляции можно судить о резком снижении температуры за счет гормонального дисбаланса и последующего повышения ее выше 37 град.
  • овуляторные тесты дают возможность исследовать овуляцию на протяжении нескольких дней, что очень важно при планировании беременности
  • ультразвуковое исследование фолликулярного аппарата и возможность проведения фолликулометрии более достоверны, нежели измерение базальной температуры, но и более затратны.

Овуляция длится в среднем от 16 до 32 часов, но это время фертильного окна, то есть времени, когда возможно оплодотворение яйцеклетки и наступление беременности. Сам выход зрелой яйцеклетки длится от нескольких минут до десятка минут, что было замечено во время проведения ЭКО.

Чтобы определить – сколько длится овуляция у женщин, можно использовать характерные ее признаки: усиленно либидо, отек и нагрубание молочных желез, дискомфорт внизу живота и пояснице, больше с одной стороны, обильные слизистые выделения, иногда с прожилками крови.

Фото:Овуляция

Сколько идет овуляция зависит от времени жизни половых клеток. Зрелая яйцеклетка, которая вышла из фолликула, может оплодотвориться на протяжении одних или двух суток, что всегда индивидуально. Поэтому, если у женщины симптомы овуляции отмечаются в один день, то последующие два дня также возможно наступление овуляции, так же как и половой акт за три дня до нее часто ведет к наступлению беременности, ведь сперматозоид живет около трех суток.

Сколько дней идет овуляция – каждая женщина может определить по клиническим симптомам, и если влагалищные выделения исчезают или становятся слишком густыми, исчезает болевой синдром и отечность молочных желез, тогда можно говорить о том, что она прошла, и вероятность наступления беременности нет.

Овуляция: сколько дней длится, и какие факторы влияют на нее?

Практически всем известно и понятно, что длительность овуляции и время ее наступления напрямую зависит от гормонального фона женского организма, от использования средств гормональной контрацепции, от приема антибиотиков, а также наличие вредных привычек т образ жизни непосредственно влияют на нее. В норме раз в год в организме женщины репродуктивного возраста может встречаться ановуляторный цикл. Если говорить о наступлении овуляции после аборта, после родов или после наступления менопаузы, нельзя говорить, ведь все эти процессы для организма сопровождаются сильным гормональным колебанием, поэтому в эти дни лучше всего использовать дополнительные средства гормональной контрацепции.

Период овуляции у женщин может колебаться при воспалительных процессах в репродуктивной системе, при нарушении питания, значительных физических и умственных нагрузках, при сильном стрессе и нервных потрясений, при резкой смене климатических условий проживания, а также при активной половой жизни.

Овуляция – сколько длится она до сих пор не установлено, но четко доказано, что продолжительность ее напрямую зависит от гормонального фона, количества половых актов, от приема гормональных препаратов, а также от возраста женщины. Если у женщины наблюдаются незначительные колебания менструального цикла и его длительности, то это является вариантом нормы, но в случае, если колебания резкие и продолжительные, тогда в обязательном порядке нужно проконсультироваться со специалистом, тем более, если женщина планирует беременность.

Не стоит забывать и том, что в организме могут быть как ранние овуляции, так и поздние. Для ранней овуляции характерно ее ранее начало и связана она с частыми половыми актами, со значительными физическими нагрузками, при соблюдении строгих диет, а также наличие заболеваний, способных влиять на гормональный фон женщины. Иногда овуляция наступает поздно, что можно также определить с помощью тестов и методик, о которых мы с Вами говорили немного выше. Благодаря наличию овуляции и регулярности менструального цикла можно косвенно судить о репродуктивном возрасте женщине, о вероятности ее к наступлению беременности и вынашиванию. Многие женщины, зная, когда у них овуляция – планируют беременность или тщательно от нее предохраняются. Отсутствие овуляции на протяжении 2 или 3 циклов свидетельствует о нарушении репродуктивного здоровья и требует медицинской помощи для коррекции гормонального фона.

Ощущения после овуляции

Некоторых женщин, особенно тех, кто пользуется календарным методом предохранения от беременности, интересуют симптомы после свершившийся овуляции. Таким образом женщины высчитывают «безопасные» дни в отношении нежеланной беременности. Данные признаки весьма нехарактерны и могут совпадать и с ранними симптомами беременности:

Влагалищные выделения

Как только яйцеклетка высвободилась из главного фолликула и погибла (продолжительность ее жизни составляет 24, максимум 48 часов), меняются и выделения из половых путей. Влагалищные бели теряют свою прозрачность, становятся молочными, возможно с вкраплением небольших комочков, клейкими и плохо тянутся

Боли

В течение одних – двух суток после завершения овуляции дискомфорт и незначительные боли внизу живота исчезают.

Либидо

Постепенно угасает и половое влечение, так как теперь сперматозоидам нет смысла встречаться с яйцеклеткой, она уже погибла.

Базальная температура

Если в момент разрыва граафова пузырька базальная температура значительно выше 37 градусов, то после овуляции она снижается на несколько десятых градуса, хотя и остается выше отметки 37 градусов. Данный признак недостоверен, так как и при произошедшем зачатии базальная температура будет находиться выше 37-градусной отметки. Единственное различие состоит в том, что к концу второй фазы (перед началом менструации) температура будет снижаться до 37 и ниже градусов.

Угревая сыпь

Накануне и в момент овуляции в организме происходят гормональные сдвиги, что отражается на состоянии кожи лица – появляется угревая сыпь. Как только овуляция завершилась, сыпь постепенно исчезает.

Данные УЗИ

Проведение УЗИ позволяет выявить спавшийся в виду разрыва доминантный фолликул, небольшое количество жидкости в позадиматочном пространстве, а позднее формирующееся желтое тело. Данные УЗИ наиболее показательны в случае динамического исследования (созревание фолликулов, определение доминантного фолликула и последующий его разрыв).

Календарный метод определения овуляции

Овуляция представляет собой выход созревшей яйцеклетки из яичника. Яйцеклетка созревает, во время менструального цикла, который нужен для подготовки матки и созревания яйцеклетки, итогом которого является овуляция. Для определения овуляции календарным методом, необходимо знать свой менструальный цикл за несколько последних месяцев. Зная цикл, можно подсчитать его длину, т.е. промежуток от начала одних месячных до начала следующих. От общей продолжительности цикла вычитают 14 дней. Так, если цикл равен 28 дням, то отняв 14 дней, получим 14 день цикла, в который возможен выход яйцеклетки из яичника. Для зачатия в течение недели до овуляции и после нее, паре рекомендуется вести активную половую жизнь, желательно с перерывами в 1-2 дня, для того, чтобы успели созреть сперматозоиды. Как уже было подсчитано выше, выход созревшей яйцеклетки происходит где-то в середине менструального цикла.

Однако у каждой женщины возможны сдвиги овуляции на несколько дней позже, связано это может быть, как с инфекционными патологиями репродуктивной системы; чрезмерными физическими нагрузками; стрессом, так и гормональными нарушениями

Календарный метод определения овуляции

Среди причин ранней овуляции можно выделить следующие: нарушения баланса эстрогенового и прогестеронного гормона; нарушения в работе надпочечниковой коры; простудные и гриппозные заболевания и т.д. Подобные факторы вполне могут спровоцировать наступление ранней овуляции. К тому же каждая причина может повлиять и на другие системы женского организма. Поэтому, чтобы избежать подобного, рекомендуется избегать таких факторов, которые могут повлиять на овуляцию и как следствие на вынашивание ребенка в дальнейшем. Преждевременная овуляция опасна, если она неоднократно происходит в женском организме, в данном случае причины кроются в гормональных сбоях и других различных отклонениях, женщине возможно потребуется гинекологическое вмешательство. К тому же, возможно долгое не наступление беременности, если только пара ориентируется на середину цикла. Или же наоборот, наступление нежелательной беременности, если женщина не предохраняется в начале цикла, опять же используя календарный метод.  На протяжении жизни у женщины периодически наблюдаются овуляторные сдвиги в разные стороны, так может наступить и поздний выход яйцеклетки.

Причины поздней овуляции кроются в следующем: гормональные нарушения в организме; недостаток веса, т.к.  недостаток жировой ткани негативно сказывается на выработке эстрогена, провоцируя задержку созревания и выхода женской клетки; прием экстренных контрацептивов в прошлом; гинекологические патологии, инфекции и отсутствие месячных, также являются характерными спутниками запоздалого выхода яйцеклетки. Для восстановления цикла женщине необходимо пройти полноценное обследование, после которого назначается соответствующее лечение.

После точного соблюдения всех врачебных рекомендаций происходит нормализация овуляторных процессов, восстанавливается цикл и наступает долгожданная беременность

Определение овуляции по базальной температуре тела

Измерения базальной температуры проводится по утрам, при этом, перед измерением вставать с постели не желательно, поэтому приготовить градусник с вечера. Для измерения температуры, можно воспользоваться как простым ртутным градусником, так и электронным. Аккуратно введите градусник в прямую кишку и подержите его там пяти – семь минут. Измеренную температуру записывайте в таблицу ежедневно, кроме дней, когда у женщины идут месячные. После проведения измерений на протяжении цикла нужно построить график. Для построения таблицы сверху можно указать дни измерения температуры, слева указать возможную БТТ в эти дни. На стыке линий ставим точки, которые соединяем прямой линией.

Опрделение овуляции по базальной температуре телаВ дни, когда происходит резкое повышение температуры тела, после ее стремительного понижения, и происходит овуляция. Объясняется данный скачек тем, что при овуляции происходит активная выработка гормона прогестерон, который оказывает влияние на центр терморегуляции в мозге. Именно его повышение приводит к колебаниям БТТ, которая после высвобождения зрелой яйцеклетки резко повышается. В случае если вы заметили сильные, не типичные изменения в температуре, либо она вовсе не меняется, необходимо показаться к врачу, чтобы найти причину, которая может заключаться в эстрогенной недостаточности или иных факторов. Составить график базальной температуры легко с помощью специальных приложений, которые размещаются на некоторых женских сайтах или в приложениях.

Данный метод является доступным, но не достоверным на 100%, поскольку не всегда есть время для измерения температуры, так же можно просто забыть об измерении, пропущенные дни могут существенно изменить картину и график построения БТТ

К тому же такие факторы как прием лекарственных препаратов, половой акт, смена климата, стресс и т.д. могут повлиять на привычный и нормальный график построения БТТ.
Поэтому для большей уверенности в определении дня Х может помочь тест на определение овуляции, который продается в любой аптеке.

Тесты на овуляцию

Тесты на овуляцию разработаны для измерения уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Для наступления овуляции, увеличивающееся количество ЛГ дает сигнал яичникам, выпустить яйцеклетку, после чего в течение примерно одних-двух суток случается разрыв фолликула или попросту — овуляция. Это происходит примерно на 11-12 день цикла. Если цикл всегда регулярный, одинаковой по продолжительности, то следует начинать делать тесты на овуляцию за семнадцать дней до начала следующих месячных, потому что после овуляции фаза желтого тела продолжается 12-16 дней. Например, если длина менструального цикла равна 28 дням, то тестирование необходимо начинать примерно с 11-го дня, а если 32 — то с 15-го.  Если тестовая полоска фиксирует повышенный уровень ЛГ, то это означает, что в течение 48 часов произойдет овуляция.

Признаки и симптомы овуляции, ощущения женщины

Стоит отметить, что тест не указывает сам выход яйцеклетки из яичника, а лишь показывает повышенный уровень ЛГ, т.е. при положительном овуляционном тесте отмечается гормональный всплеск, что свидетельствует о выходе зрелой яйцеклетки в ближайшие часы. Самый высокий уровень ЛГ удерживается менее суток, поэтому рекомендуется проводить диагностику 2 раза в день (утром и вечером), чтобы с большей вероятностью определить этот момент. Кроме этого за 3-4 часа до тестирования не следует пить много жидкости, чтоб не разбавлять мочу. Для точного определения уровня ЛГ, необходимо сверять полученный результат с контрольной картинкой, а также с предыдущим тестом.  Отрицательный тест будет означать низкий уровень ЛГ и еще не созревшую яйцеклетку, также тест окажется отрицательным после овуляции, поскольку после выхода яйцеклетки из яичника уровень ЛГ падает. Положительный тест говорит нам о том, что в ближайшие несколько часов яйцеклетка выйдет из яичника, зрелая и готовая к оплодотворению. Поэтому в течении 24 часов после выхода яйцеклетки необходимо приступить к планированию, поскольку именно столько живет яйцеклетка в женском организме.

Приступать к зачатию сразу увидев положительный тест не стоит, поскольку нужно выдержать паузу в несколько часов, дав яйцеклетке покинуть яичник

Определение овуляции с помощью УЗИ

Еще одним способом вычисления благоприятных дней для зачатия ребенка является ультразвуковая диагностика внутренних органов. Фолликулометрия или определение овуляции по УЗИ – исследование, которое нельзя реализовать в домашних условиях, однако, оно наиболее достоверно, поскольку заключается в наблюдении за ростом доминантного фолликула в яичнике, на УЗИ хорошо виден рост фолликулов и наступление овуляции. Данный метод диагностики наступления овуляции чаще всего используется для тех пар, которые имеют трудности с зачатием и у которых длительное время не наступает беременность. Исследование проводится в середине цикла, до наступления предполагаемой даты овуляции. Далее процедуру повторяют через 1-2 дня. К этому периоду формируется доминантный фолликул величиной около 20 мм, а в яичнике содержится желтое тело. Такие эхографические признаки свидетельствуют о приближении овуляции. Еще через несколько дней проводят еще одно УЗИ. Если фолликула уже нет, а в малом тазу визуализируется небольшое количество жидкости, можно утверждать, что овуляция произошла.

Определение овуляции по УЗИ

Определение овуляции по влагалищным выделениям

Шейка матки каждой женщины вырабатывает цервикальную слизь, необходимую для движения сперматозоидов и поддержания их жизни в половых путях, количество и состояние которой зависит от величины эстрогена в крови. Женщины, парирующие беременность, могут самостоятельно определить наступление овуляции по изменению влагалищного секрета. Выделения становятся обильными и вязкими, связано это с ростом уровня эстрогена, который влияет на шеечную слизь, которая начинает постепенно разжижаться, становится липкой и клейкой. При этом, в норме, женщину не должны беспокоить: зуд; раздражение; через чур обильные выделения, не должно быть запаха, температуры и боли. По мере созревания яйцеклетки, выделения становится обильнее и жиже. Накануне дня выхода половой клетки, непосредственно в момент разрыва фолликула и 1-2 дня после этого процесса, выделения напоминают по консистенции и цвету белок куриного яйца. Они светлые, прозрачные, тягучие и могут быть обильными. В слизи иногда можно заметить коричневатые или незначительные кровянистые выделения, что объясняется незначительной травмой яичника при выходе яйцеклетки. Если вести наблюдения за видом и обильностью выделений из половых путей на протяжении цикла, женщина сама может назначить нужную дату для зачатия.

Тянущая или ноющая боль в области яичников или внизу живота

Временами женщину могут настигнуть неприятные ощущения в виде тянущей боли в правом или левом боку, с той стороны, где произошел выход яйцеклетки. Чаще всего боли незначительные и доставляют незначительную боль. Некоторые женщины описывают боль при овуляции как колющую, режущую или схваткообразную. Продолжается боль, как правило, недолго от часа до суток или двое. Интенсивность болезненных ощущений зависит от наличия гинекологических заболеваний, а также от порога болевой чувствительности — чем он выше, тем меньшую боль испытывает женщина при овуляции. Существует несколько основных причин болей при овуляции. Перед началом выхода из фолликула он должен созреть и значительно увеличиться в размерах. Крупные «габариты» фолликула растягивают капсулу яичника, что и объясняет возникновение болей перед овуляцией.

Боли внизу живота при овуляцииПосле того, как доминантный фолликул достиг «нужной кондиции», он лопается, и из него в брюшную полость выходит готовая яйцеклетка. В момент разрыва фолликула кроме яйцеклетки в брюшную полость изливается и некоторое количество жидкости, которая раздражает париетальную брюшину. Кроме того, повреждается и капсула яичника, в котором лопаются мелкие кровеносные сосуды, в результате чего в брюшную полость попадает пусть и небольшое количество крови, которая также раздражает брюшину. Такие тянущие боли после овуляции могут беспокоить женщину в течение 12 – 48 часов. Но потом кровь и фолликулярная жидкость в животе всасываются и болевой синдром исчезает. А поскольку в момент появления яйцеклетки в брюшной полости маточные трубы начинают сильнее сокращаться для того, чтобы успеть захватить жизнеспособную яйцеклетку и обеспечить ей встречу со сперматозоидом, то боли могут поддерживаться и этим процессом. Косвенным признаком возможной будущей беременности является боль в середине цикла.

Стоит помнить, что появление очень интенсивной боли в левом или правом яичнике, или болей внизу живота, может быть признаком неотложного состояния, для установления причин боли, может понадобится медицинская помощь

Повышенное сексуальное влечение

В предстоящие дни овуляции происходит гормональный скачек, который ответственен за повышение либидо, поэтому женщина может почувствовать повышенное сексуальное влечение. Так предусмотрено природой, что сексуальное желание увеличивается в фертильное окно, в то время, в которое вы можете забеременеть, т.е. около 7-ми дней в месяц. В одном исследовании было установлено, что «фаза сексуального желания» длится всего шесть дней.

Повышенное влечение перед овуляцией

Согласно исследованию, этот этап начался примерно за три дня до того, как лютеинизирующий гормон достиг пика. Это означает, что если вы следовали своим желаниям и занимались сексом в течение этих шести дней, вы, скорее всего, забеременели. В еще одном исследовании было обнаружено, что сексуальное желание достигло максимума, когда уровни эстрадиола были выше. Пик эстрогена — перед овуляцией.

Боль в груди

У многих женщин, в период овуляции болит грудь. Ее чувствительность повышается на почве гормональной перестройки, которая происходит в организме во время овуляции. Такая чувствительность груди объясняется высоким гормональным всплеском, который готовит организм к возможной беременности.  Молочные железы набухают и становятся очень восприимчивыми, прикосновение к ним может вызвать боль. Грудь начинает болезненно реагировать на все приблизительно на 15 – 16 день цикла, состоящего из 28 дней. Дискомфорт в груди гинекологи считают не только одним из признаков наступления овуляции, но и так называемым предменструальным синдромом.

Боль в груди как признак овуляцииЕще одним признаком овуляции, является психическое состояние женщины. В эти предстоящей овуляции, она очень эмоциональна и раздражительна, часто хочется плакать. Накануне овуляции могут обостриться вкусовые и обонятельные ощущения. Происходит это из-за гормональной перестройки организма в период подготовки к возможному материнству.

Отсутствие овуляции в менструальном цикле

У каждой женщины 2 – 3 раза в год в менструальный цикл овуляции не проходит. Однако, если овуляция не наступает гораздо чаще, женщине стоит пройти полное медицинское обследование, чтобы исключить или подтвердить наличие внутренних патологий гинекологического или эндокринного характера. Наиболее частыми причинами, приводящими к отсутствию овуляции, являются:

  1. Предменопауза;
  2. Беременность и период лактации;
  3. Резкая отмена гормональных препаратов;
  4. Резкая смена климата;
  5. Стрессы;
  6. Резкое колебание веса;
  7. Тяжелые физические нагрузки.

Признаки и симптомы овуляции, ощущения женщины

На отсутствие овуляции может указывать отсутствие выше перечисленных симптомов овуляции, однако, наиболее заметным симптомом цикла без овуляции является задержка месячных как на 3-4 дня, так и несколько месяцев. Менструация, которая наступает за этим периодом, отличается продолжительностью, болезненностью и обильностью выделений. Физиологической причиной протекания цикла без овуляции называют недостаточную активность гормонов гипоталамуса, отвечающих за стимуляцию яичников, и большое количество гормонов гипофиза. Чаще всего ановуляторный месячный цикл встречается у зрелых женщин, которым диагностировали бесплодие на почве гормонального дисбаланса.

Иногда ановуляция – результат длительного стресса. Удивительно, но бывают случаи, когда именно невероятное желание забеременеть и навязчивые страхи по этому поводу становятся причиной того, что овуляция не происходит

Если овуляции нет, подобное явление называется ановуляцией. Понятно, что в отсутствие овуляции становится невозможным беременность. Следует отметить, что у здоровой женщины детородного возраста наблюдается до двух – трех ановуляторных циклов в год, что считается нормальным. А вот если нет овуляции постоянно, то говорят о хронической ановуляции и следует искать причины данного состояния, так как женщине выставляется диагноз «Бесплодие». К причинам хронической ановуляции относятся:

  • заболевания щитовидной железы;
  • избыточный вес или ожирение;
  • болезнь поликистозных яичников;
  • сахарный диабет;
  • недостаток веса;
  • гиперпролактинемия;
  • дисфункция яичников;
  • хроническое воспаление яичников;
  • эндометриоз яичников и матки (нарушение гормонального фона в целом);
  • постоянные стрессы;
  • чрезмерные физические нагрузки (спортивные, бытовые);
  • вредные условия работы;
  • патология надпочечников;
  • опухоли гипофиза или гипоталамуса и прочая патология.

К временной (преходящей) ановуляции могут приводить следующие факторы:

  • беременность, что естественно, нет менструального цикла, нет и овуляции;
  • грудное вскармливание (чаще на фоне лактации менструации отсутствуют, но могут и быть, но цикл, как правило, ановуляторный);
  • пременопауза (идет угасание функции яичников, поэтому циклы будут скорее ановуляторными, чем овуляторными);
  • прием контрацептивных таблеток;
  • стресс;
  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • соблюдение определенной диеты для похудания;
  • увеличение массы тела либо резкое ее снижение;
  • смена привычной обстановки;
  • перемена климата;
  • смена привычных условий труда.

Если овуляции нет – что же делать? В первую очередь следует обратиться к врачу, который выявит, что явилось причиной данного состояния, и насколько это серьезно (хроническая ановуляция либо временная).

Если ановуляция временная, врач порекомендует наладить питание, перестать волноваться и избегать стрессов, поменять работу (например, связанную с ночными сменами на дневную), принимать витамины.

В случае хронической ановуляции гинеколог обязательно назначит дополнительное обследование:

  • половые гормоны (эстрогены, прогестерон, пролактин, тестостерон, ФСГ и ЛГ) и гормоны надпочечников и щитовидки;
  • УЗИ органов малого таза;
  • кольпоскопия (по показаниям);
  • гистероскопия (по показаниям);
  • диагностическая лапароскопия.

В зависимости от выявленной причины назначается и соответствующее лечение, заключительным этапом которого является стимуляция овуляции. В основном для стимуляции овуляции применяют клостилбегит или кломифен, как правило, в сочетании с гонадотропными гормонами (Менопур, Гонал-Ф). Стимуляцию овуляции проводят в течение трех менструальных циклов, а при отсутствии эффекта цикл стимуляции повторяют через три цикла.

Признаки успешного зачатия

Прежде чем говорить о признаках беременности после овуляции стоит разобраться с терминами «оплодотворение» и «зачатие». Оплодотворение, то есть встреча яйцеклетки со сперматозоидом, происходит в фаллопиевой трубе, откуда оплодотворенная яйцеклетка направляется в матку. В маточной полости оплодотворенная яйцеклетка выбирает самое удобное место и прикрепляется к маточной стенке, то есть имплантируется. После того, как случилась имплантация, между материнским организмом и зиготой (будущим эмбрионом) устанавливается тесная связь, что поддерживается изменением гормонального уровня. Процесс надежного закрепления зиготы в маточной полости и называется зачатием. То есть, если оплодотворение имело место быть, но имплантация еще не произошла, это не называют беременностью, а в некоторых источниках указывается такой термин, как «биологическая беременность». Пока зигота надежно не закрепилась в толще эндометрия, она может быть изгнана из матки одновременно с менструальными выделениями, что называется очень ранним выкидышем или прерыванием биологической беременности.

Признаки зачатия определить очень проблематично, особенно неопытной женщине и появляются примерно через 10 – 14 дней после овуляции:

Базальная температура

При возможной беременности базальная температура остается на высоком уровне, около 37,5 градусов и не снижается перед ожидаемыми месячными.

Имплантационное западение

Если во второй фазе цикла после овуляции базальная температура сохраняется повышенной (больше 37) практически до наступления менструации, то в момент внедрения зиготы в слизистую матки происходит ее некоторое снижение, что и называется имплантационным западением. Характеризуется подобное западение отметкой ниже 37 градусов, а на следующий день резким скачком температуры (больше 37 и выше, чем была после овуляции).

Имплантационное кровотечение

Когда оплодотворенная яйцеклетка пытается устроиться в толще слизистой матки, она несколько его разрушает и повреждает близлежащие мелкие сосуды. Поэтому процесс имплантации, но не обязательно, сопровождается небольшими кровяными выделениями, что можно заметить в виде появления розоватых пятен на белье, либо одной – двух капель крови.

Изменение самочувствия

С момента имплантации происходит сдвиг гормонального фона, что проявляется вялостью, апатией, возможно раздражительностью и плаксивостью, усиленным аппетитом, изменением вкусовых и обонятельных ощущений. Также на ранних стадиях беременности можно отметить несколько повышенную температуру тела, что связано с влиянием гормонов (прогестерона) на центр терморегуляции. Данное явление абсолютно нормально для беременности и направлено на подавление иммунитета материнского организма и предупреждение выкидыша. Многие женщины подъем температуры и ухудшение самочувствия принимают за первые признаки ОРВИ.

Дискомфорт внизу живота

Несколько неприятные ощущения или даже спазмы внизу живота в течение одного, максимум двух дней также связаны с имплантацией зиготы и абсолютно физиологичны.

Молочные железы

Сохраняется повышенная чувствительность, отечность и болезненность в молочных железах после завершения овуляции. На возможность зачатия указывает некоторое усиление этих симптомов.

Задержка менструации

Если менструации так и не начались – самое время провести тест на беременность и убедиться в своей правоте.

Child-blog.ru - Ваш гид по семейной жизни: от любви до воспитания
Добавить комментарий

  1. Александра

    А вы не пробовали поймать овуляшку путем УЗИ? Говорят очень помогает в этом деле. Вот сама в следующем месяце планирую. Базалку мерить как сами гинекологи говорят полный бред!!!!

    Ответить
    1. Добрый день Александра! Каждый организм уникалный и методы соответственно у каждого свой. Нужно лишь узнать какой метод подходит именно Вам. Определение овуляции путём УЗИ довольно распростронённый метод. Поделитись с нами своим результатом)

      Ответить
  2. Ариша

    Методы определения овуляции по физиологическим признакам не являются точными, они могут появиться незадолго до выхода яйцеклетки, либо не проявиться вообще.

    Ответить
  3. Вероника

    Повышенный метеоризм и припухлость живота. Нередко появляется небольшой очаг воспаления на животе со стороны яичника, активизировавшегося в наблюдаемом цикле.

    Ответить
  4. Альфия

    Очень многие женщины в момент овуляции испытывают боли в животе, которые могут носить тянущий, ноющий или колющий характер. Боли, как правило, возникают только с одной стороны – в этом яичнике из фолликула «вылупляется» яйцеклетка.

    Ответить
    1. Добрый день Альфия! Да, кроме болей в животе, у некоторых повышается температура а некоторые наобарот чувствуют прилыв сил.

      Ответить
  5. Стефания

    Во-первых, надо разобраться, что такое овуляция и для чего ее надо высчитывать? Известно, что беременность наступает в результате слияния женской яйцеклетки и мужского сперматозоида, данный процесс называется оплодотворением.

    Ответить
    1. Добрый день Стефания! Вы совершенно правы. В статье подробно обо всём написанно

      Ответить
  6. Настя

    Почти полгода не могла в овуляцию попасть, когда у меня цикл был нерегулярный. А после того как восстановила его с помощью негормонального овариамина, смогла забеременеть с первого раза даже без подсчетов и тестов на овуляцию.

    Ответить
    1. Добрый день Настя! Мы рады за Вас и желаем Вам и вашему малышу крепкого здоровья!

      Ответить
  7. Светлана

    Вот казалось бы просто овуляция, а как много от нее на самом деле зависит.. Я с первым ребенком овуляцию не высчитывала, незапланированно все получилось. А со вторым овуляцию всеми возможными методами пыталась определить, а оказалось у меня своя овуляция редко была, поэтому овариамин назначали чтоб ее простимулировать. К счастью, все получилось, через месяц после этого забеременела.

    Ответить
    1. Добрый день Светлана! Да, обычно мы незамечаем важные вещи. Мы очень рады, что у Вас получилось 🙂

      Ответить