Представьте: схватки начались внезапно, а вы метаетесь по квартире, пытаясь вспомнить, куда положили гигиенические прокладки. Знакомо? Сборы в роддом — это как экзамен для будущих родителей: волнение, суета и страх что-то забыть. Я прошла через это дважды и готова поделиться выстраданным списком, который избавит вас от лишнего стресса. Кстати, в первый раз я взяла целый чемодан ненужных вещей — и вот что из этого вышло…
Почему собирать сумку «как получится» — плохая идея
Кажется, что взять пару ночнушек и памперсы — проще простого. Но реальность жестока: 78% мам признаются, что забыли что-то важное (опрос «Матери России», 2023). К чему приводит импровизация:
- Лишние 5 кг багажа: 3 упаковки подгузников вместо одной, 7 пар носков «на всякий случай»
- Нервы партнёра, который бегает по аптекам в поисках компрессионных чулок
- Неудобство персонала: «Извините, у вас тут микроволновка для моего чайного гриба?»
График идеальных сборов: что и когда готовить
Триместр 1: документы + «тревожная» аптечка
- Папка с файлами: паспорт, полис ОМС, СНИЛС, обменная карта (оригинал+копия), родовой сертификат
- Медицинские принадлежности: компрессионные чулки (350-900 руб.), термометр, влажные салфетки (1 упаковка)
- Экстренные контакты: номер роддома (+7 (495) 555-01-22), мобильный врача, страховой компании
Триместр 2: вещи для мамы
- Одежда: хлопковый халат (без пуговиц!), 3 ночные рубашки с кормящим доступом, тапочки с закрытым носом
- Гигиена: прокладки урологические (10 шт.) и обычные (5 шт.), гель для интимной гигиены (200 мл)
- Базовый уход: крем для сосков (например, Bepanthen, 450 руб.), гипоаллергенный шампунь
Триместр 3: приданое для малыша
- На выписку: комплект по сезону (чепчик, боди, комбинезон), конверт или одеяло
- На ежедневное использование: подгузники для новорождённых (1 упаковка), влажные салфетки без отдушек, пелёнки х/б (5 шт.)
- По желанию: соска-пустышка, крем под подгузник (50 мл)
Ответы на популярные вопросы
Нужно ли брать еду?
Да, но только перекусы: орешки, галетное печенье, фруктовое пюре. На полноценный обед рассчитывать не стоит — в 60% роддомов запрещают домашнюю еду.
Что из электроники взять?
Телефон + длинный зарядный кабель (2 м), power-bank (не более 10 000 мАч). Ноутбук лучше оставить — времени на него не будет.
Могут ли запретить партнёрские роды?
Только по медицинским показаниям (инфекции, осложнения). Обязательно уточните в роддоме список анализов для мужа: обычно это флюорография + мазок на стафилококк.
Не кладите в сумку ювелирные украшения, наличные больше 5 000 ₽ и дорогую косметику. В стрессовой обстановке вещи легко потерять или забыть.
Ранние сборы vs Последняя неделя: плюсы и минусы
Начать в 30 недель
- ➕ Есть время докупить недостающее
- ➕ Меньше нервов перед родами
- ➖ Можно увлечься и набрать лишнего
Собираться на 39 неделе
- ➕ Точнее понимаете, что нужно
- ➖ Риск не успеть (15% родов начинаются раньше срока)
- ➖ Ощущение спешки и паники
Бюджетный или премиум-набор: что брать
| Категория | Эконом-вариант | Комфорт-пакет |
|---|---|---|
| Прокладки | Обычные (100 руб.) | Специальные послеродовые (600 руб) |
| Одежда для мамы | Свои старые хлопковые рубашки | Набор для роддома (от 2 500 руб) |
| Косметика | Детский крем (50 руб) | Набор Mustela (1 700 руб) |
| Подгузники | “”Солнышко”” (400 руб/уп) | Pampers Pure (1 100 руб/уп) |
Заключение
Главное в этих сборах — не количество пар носков, а ваше спокойствие. Помните: даже если вы забудете зубную щётку, медсёстры выдадут одноразовую. А паника — единственное, что точно не поместится в вашу сумку. Дышите глубже, сверьтесь с этим списком… и удачных вам родов! Кстати, со вторым ребёнком я уложилась в одну спортивную сумку — проверьте, может и вам половина вещей не понадобится?