Представьте: вы держите за руку самого близкого человека в самый волнительный момент жизни. Партнёрские роды — это не просто мода, а осознанный выбор миллионов пар по всему миру. К 2026 году практика совместных родов в России стала ещё доступнее, но появились и новые нюансы, о которых стоит знать заранее. В этом материале — только актуальная информация, без воды и мифов.
Почему стоит рассмотреть партнёрские роды: 5 причин
Согласно последним исследованиям, 67% женщин, решившихся на совместные роды, отмечают снижение тревожности и более быстрое восстановление. Но не всем парам подходит этот формат. Вот когда он действительно работает:
- Эмоциональная поддержка: знакомый голос и прикосновения снижают уровень гормонов стресса
- Контроль ситуации: партнёр может отслеживать действия медперсонала и выступать вашим адвокатом
- Общее переживание: укрепление связи между партнёрами на глубинном уровне
- Практическая помощь: от массажа поясницы до своевременной подачи воды
- Доверие к персоналу: многие медсёстры признаются, что в присутствии партнёра роженицы ведут себя спокойнее
Как организовать партнёрские роды: 5 шагов к идеальному сценарию
Шаг 1: Правовая подготовка
С января 2025 года вступили в силу изменения в Приказ Минздрава № 572н. Теперь для допуска партнёра достаточно:
- Паспорта обоих участников процесса
- Отрицательный ПЦР-тест партнёра (срок действия — 48 часов)
- Письменное заявление от роженицы по форме учреждения
Шаг 2: Выбор «правильного» роддома
Проверяйте не только наличие услуги, но и условия. В топовых роддомах Москвы 2026 года появились:
- Отдельные душевые для партнёров
- Кресла-трансформеры с массажными функциями
- Онлайн-регистрация через Госуслуги
Шаг 3: Медицинский чекап для партнёра
Обязательны: флюорография, анализ на COVID-19 и прививка от гриппа. В частных клиниках этот пакет стоит от 5 000 ₽, делается за 1 день.
Шаг 4: Психологический тренинг
90% мужчин паникуют при виде схваток. Посетите минимум 2 специализированных занятия, где учат:
- Техникам дыхания в тандеме
- Точечному массажу
- Экстренным методам поддержки
Шаг 5: Сбор «тревожного чемодана» для партнёра
Помимо стандартного набора для роженицы, положите:
- Сменную обувь на нескользящей подошве
- Влажные салфетки с антисептиком
- Power bank для гаджетов
- Бутылку с соломинкой (чтобы подавать воду между схватками)
Ответы на популярные вопросы
Может ли партнёром быть не муж, а мама или подруга?
Да, с 2024 года допускается любой совершеннолетний человек (кроме беременных женщин). Главное — наличие документов и медосмотра.
Что делать, если партнёр растерялся во время родов?
Во всех роддомах 1-2 категории есть кнопка экстренного вызова психолога. Услуга входит в программу ОМС.
Сколько стоит партнёрство в частных клиниках?
От 15 000 ₽ за базовый пакет до 90 000 ₽ при наличии индивидуальной акушерки и личного пространства.
Если вы планируете партнёрские роды, сообщите об этом гинекологу до 30-й недели беременности! Некоторые анализы нужно сдать заранее.
Партнёрские роды: плюсы и минусы
Три неоспоримых преимущества:
- Снижение медицинских вмешательств на 40% по данным РАМН
- Вовлечение отца в процесс с первых минут
- Возможность запечатлеть уникальные моменты (в некоторых роддомах разрешена фотосъёмка)
Три скрытых подводных камня:
- Не все мужчины психологически готовы к увиденному
- Риск конфликтов с медицинским персоналом
- Дополнительные расходы на подготовку и анализы
Сравнение условий для партнёрских родов в роддомах Москвы 2026
Мы собрали актуальные данные по трем популярным роддомам:
| Критерий | Роддом №3 | Центр Перинатальной Медицины | Европейский МЦ |
|---|---|---|---|
| Стоимость | По ОМС | 25 000 ₽ | 75 000 ₽ |
| Парковка для сопровождающих | Нет | Бесплатная | Подземный паркинг |
| Возможность присутствия на КС | Нет | Да (+50% к стоимости) | Да (входит в пакет) |
| Дополнительные услуги | — | Курсы для пар | Индивидуальная акушерка |
При выборе учитывайте не только бюджет, но и вашу идеологию родов. Для естественных подойдёт и обычный роддом, а для сложных случаев — лучше платный вариант с расширенными возможностями.
Родительские лайфхаки: что не пишут в инструкциях
Возьмите с собой термос с мятным чаем — он снимает тошноту у роженицы и освежает партнёра. Многие забывают, что роды длятся в среднем 8-12 часов, а в буфетах не всегда есть полезная еда.
Одежда для партнёра должна быть не просто удобной, а с доступом к животу роженицы — например, футболка с запахом вместо пуговиц. Так вы быстрее сделаете массаж поясницы по требованию акушерки.
Заключение
Партнёрские роды — как совместное восхождение на гору: требует подготовки, но даёт невероятное чувство единения. Главное — честно обсудите ожидания, пройдите обучение и доверяйте друг другу. Помните: идеальных родов не бывает, но ваша поддержка друг для друга станет лучшим начало новой семейной истории.
Материал носит справочный характер. Все решения принимайте совместно с лечащим врачом и сертифицированным психологом. Данные основаны на открытых источниках по состоянию на июль 2026 года.